"Een sportschool is een secundaire school waar het vak lichamelijke opvoeding en sport een groot deel van het lessenpakket inneemt. Doorgaans topsportschool genoemd, soms een beetje misleidende term want niet alle sportscholen zijn topsportscholen."
Er zijn ook sportscholen waar les in vechtsporten worden gegeven, soms een aparte zaal, los van de fitness- en krachttraining, soms een hele sportschool gewijd aan alleen een of meerdere vechtsporten (of kunsten).
Sportscholen maken meestel aan persoonlijk trainingsprogramma op voor hun leden. Waarmee de leden, in de oefenruimte van de sportschool, op de verschillende kracht en cardio apparaten, kunnen starten.
Wij doen aan sport en wij zijn een "school". Bij ons leert u; hoe u een beweging veilig, correct en effectief kunt uitvoeren. Bij sportschool Oldenzaal leert u wat uw trainingsfrequentie is en wat u het beste na en voor het sporten kunt doen. Wij sporten echter niet in een grote fitnesszaal met heel veel mensen tegelijk en fitnessmaterialen die dicht op elkaar staan. Nee.......bij ons kunt u in pravacy en rust trainen onder begeleiding van een personal trainer.
Bij sportschool Oldenzaal begeleiden wij u tijdens de personal training om het sporten vol te houden. Uw persoonlijke trainer maakt gebruik van fitnessmaterialen met hoogwaardig kwaliteit en zet de training voor u dusdanig in elkaar dat elke oefening past bij uw wensen en doelen. Uw personal coach geeft u tevens tips en adviesen over de juiste houding en stuurt bij op het juiste gedrag.