Wij hebben een perfect online & offline trainingsprogramma in combinatie met een personal coach voor u! Wij noemen het; Active Lifestyle Programma. Het is een intensief beweeg & leefstijl programma, waarbij u naar uw gezondheidsdoelen begeleid wordt.
U heeft met dit programma een personal trainer waarmee u regelmatig, zowel online, als fysieke personal trainingen afspreekt, om de voortgang van uw trainings- en/of voedingsprogramma te bespreken en uw resultaten te evalueren.
Samen met u doorlopen we 7 eenvoudige stappen waarmee het behalen van uw doelen eenvoudiger wordt. Daarbij staan de 3 kernelementen als beweging, voeding en gedrag centraal.
Onze online en offline personal coach is een gediplomeerde personal trainer die er alles aan wil doen om u op de meest effectieve manier te coachen. De online personal coach zal de trainings- en voedingsschema’s specifiek op uw gegevens en doelen afstemmen, waardoor ieder schema weer uniek is. Kennis en vertrouwen werken bij ons samen tussen klant en coach, wat u nog beter motiveert om uw doel te behalen.
Wilt u aan de slag met uw doelen? Alle tools, middelen, en kennis aangereikt krijgen om dit zo efficiënt mogelijk te doen? Dan is het Active Lifestyle Programma onder begeleiding van zowel offline als een online personal coach, wellicht iets voor u!
