FITPRAAT BLOG

Onderstaand vind u enkele blogs die wij FITpraat noemen. Het zijn artikelen gemaakt door experts in het vakgebied en we willen u dan ook graag adviseren. Klik op de foto’s of op de teksten om te worden doorverwezen naar de blogs.

---

SPORTSCHOOL; WAT IS DAT?

Lees hier meer>>

---

HET VERSCHIL; ONLINE PERSONAL TRAINING EN VIRTUELE PERSONAL TRAINING!

Lees hier meer>>

---

TRAINEN ALS 50-PLUSSER, WAAR MOET U OP LETTEN?

Lees hier meer>>

---

 

CONTAINER BEGRIP: “GEZONDE LEVENSSTIJL”

Lees hier meer>>

---

 

FITTE MEDEWERKERS: Welke bedrijfs keuzes maakt u!

Lees hier meer>>

---

FITNESS

Lees hier meer>>

---

 

KRACHTTRAINING VOOR VROUWEN

Lees hier meer>>

---

5 F.I.T.-TIPS OM SNELLER AF TE VALLEN

Lees hier meer>>

---

 

KRACHTTRAINING VOOR 50-PLUSSERS

Lees hier meer>>

---

WAT KOST EEN PERSONAL TRAINER?

Lees hier meer>>

---

3 F.I.T.-TIPS VOOR GEZONDE FEESTDAGEN!

Lees hier meer>>

---

MEER ENERGIE KRIJGEN?

Lees hier meer>>

---

GOLF FITNESS, PERFORMANCE OF CONDITION PROGRAM
Lees hier meer>>

---

HOE HOUD IK MIJN GOEDE VOORNEMENS 2023 VOL!

Lees hier meer>>

---

HOE EEN PERSONAL TRAINER U HELPT OM UW DOELEN TE BEREIKEN

Leer hier meer>>

---

 

THUIS FITNESSEN

Lees hier meer>>

---

 

GEZONDHEIDSMANAGEMENT

Lees hier meer>>

---

 

HOEVEEL MOET IK BEWEGEN?

Lees hier meer>>

---

 

HAAL MEER UIT UW FITNESSTRAINING! WIJ GEVEN U DE BESTE TIPS!

Lees hier meer>>

---

WAAROM WATER EN WAAROM SPORTDRANKEN?

Lees hier meer>>

---

 

IN UW KRACHT MET EEN GOED ONTBIJT

Lees hier meer>>

---

WAAROM EEN GEZONDE LUNCH BELANGRIJK IS!

Lees hier meer>>

---

WAT DOET EEN PERSONAL TRAINER?

Lees hier meer>>
 

---

ZWANGERSCHAPS FITNESS; WAT U MOET WETEN!

Lees hier meer>>

---

GEZOND AVONDETEN; DE DAG GOED AFSLUITEN!

Lees hier meer>>
 

---

VERZUIMREDUCTIE EN PREVENTIE

Lees hier meer>>
 

---

WAAROM U ELK UUR MOET GAAN STAAN

Lees hier meer>>
 

---

 

EMOTIE ETEN! WAT IS DAT?

Lees hier meer>>

 

---

GEZOND SNACKEN. HOE DOET U DAT?

Lees hier meer>>
 

---

ÉÉN STUK FRUIT; HOEVEEL IS DAT?

Lees hier meer>>
 

---

8 FIT-TIPS VOOR EEN GEZONDE VOEDING

Lees hier meer>>
 

---

WAT IS FUNCTIONEEL TRAINEN?

Lees hier meer>>

---

TRAINEN TIJDENS UW PENSIOENGERECHTIGDE LEEFTIJD

Lees hier meer>>

---

HEALTH CHECK VOOR U EN UW COLLEGA’S
Lees hier meer>>

---

4 REDENEN WAAROM PERSONAL TRAINING U HELPT

Lees hier meer>>

---

HOE BLIJF IK FIT OP VAKANTIE!

Lees hier meer>>

---

EEN PERSONAL TRAINER KIEZEN, HOE DOE IK DAT?

Lees hier meer >>

---

 

SNELLE EIWITRIJKE TUSSENDOORTJES

Lees hier meer>>

---

HOE BLIJFT U GEMOTIVEERD OM TE SPORTEN?

Lees hier meer>>

---

GEZOND F.I.T. WORDEN; SPORT MINIMAAL 3 KEER PER WEEK.

Lees hier meer>>
 

---

EEN AANTAL MENTALE VOORDELEN VAN SPORTEN OP EEN RIJTJE....

Lees hier meer>>
 

---

FITTER ZONDER SPORTSCHOOL: 8 TIPS

Lees hier meer>>
 

---

WERKEN AAN UW CORE MET EEN PERSONAL TRAINER

Lees hier meer>>
 

---

INTERMITTENT FASTING IN COMBINATIE MET SPORTEN | WAT IS GEZOND?

Lees hier meer>>
 

---

AFVALLEN MET KRACHTTRAINING

Lees hier meer>>
 

---

 

THUIS WORKOUT VS SPORTSCHOOL

Lees hier meer>>
 

---

4 REDENEN WAAROM FITTE MENSEN ZICH BETER VOELEN

Lees hier meer>>
 

---

AFVALLEN OF GEWOON SIMPELWEG GEZOND LEVEN?

Lees hier meer>>

---

 

CALORIEVERBRUIK VAN DAGELIJKSE ACTIVITEITEN

Lees hier meer>>
 

---

DE GROOTSTE VOORDELEN VAN PERSONAL TRAINING

Lees hier meer>>
 

---

WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN ONLINE PERSONAL TRAINING?

Lees hier meer>>

---

TIPS VOOR MINDER STRESS

Lees hier meer>>
 

---

TOP 5 VERRASSENDE CALORIEBOMMEN

Lees hier meer>>
 

---

PERSONAL TRAINING ALS 50-PLUSSER? HET KAN!

Lees hier meer>>
 

---

ZO GAAT U FITTER VOELEN DOOR PERSONAL TRAINING!

Lees hier meer>>

---

AFVALLEN MET CARDIOTRAINING
Lees hier meer>>

---

WELKE VOEDING IS HET BESTE OM SPIERMASSA TE KWEKEN?

Lees hier meer>>

---

 

LIEVER THUISSPORTEN? DIT ZIJN DE VOORDELEN!

Lees hier meer>>
 

---

WAAROM STRESS EEN PROBLEEM IS ALS U WILT AFVALLEN

Lees hier meer>>
 

---

WILT U BEGINNEN MET SPORTEN? TIPS OM TE STARTEN!

Lees hier meer>>

---

4 VOORDELEN VAN EEN GOEDE NACHTRUST

Lees hier meer>>

---

WAAROM IS SPORTEN BELANGRIJK ALS 50-PLUSSER?

Lees hier meer>>
 

---

 

ELKE DAG SPORTEN, EEN GOED IDEE?

Lees hier meer>>
 

---

 

MOETEN PERSONAL TRAINERS ÓÓK FIT ZIJN?

Lees hier meer>>
 

---

HOE KUNT U EEN SUCCESVOLLE PERSONAL TRAINER WORDEN?

Lees hier meer>>
 

---

STAPPEN OM EEN SUCCESVOLLE PERSONAL TRAINER TE KUNNEN WORDEN

Lees hier meer>>
 

---

 

SPIERGROEPEN TRAINEN, HOE KUNT U DAT HET BESTE DOEN?

Lees hier meer>>
 

---

FIT DE ZOMER IN? MET DEZE 3 TIPS GAAT HET U LUKKEN

Lees hier meer>>
 

---

MENTALE VOORDELEN VAN SPORTEN; HOE ZIET DAT ERUIT?

Lees hier meer>>
 

---

SPORTEN IN DE OCHTEND; IS DAT BETER OF SLECHTER?

Lees hier meer>>
 

---

SPORTEN ALS 50-PLUSSER? DIT IS WAAR U OP MOET LETTEN!

Lees hier meer>>
 

---

 

LIEVER THUISSPORTEN? ZO KUNT U DAT DOEN!

Lees hier meer>>
 

---

 

DE BESTE TIPS VOOR EEN BEWUSTE LEEFSTIJL

Lees hier meer>>
 

---

5 TIPS OM GEMOTIVEERD TE BLIJVEN BIJ HET SPORTEN

Lees hier meer>>
 

---

MET DEZE TIPS BLIJFT U OOK IN DE ZOMER SPORTEN

Lees hier meer>>
 

---

DE 3 BESTE OEFENINGEN VOOR EEN SIXPACK

Lees hier meer>>
 

---

 

KAN IEDEREEN AAN DE SLAG MET KRACHTTRAINING?

Lees hier meer>>
 

---

 

TIPS VOOR AFVALLEN - VERSCHIL IN MACRO- EN MICROVOEDINGSSTOFFEN

Lees hier meer>>
 

---

HOE VOORKOMT U EEN HERFSTDIP? WIJ GEVEN U 4 TIPS!

Lees hier meer>>

---

INTERMITTENT FASTING, WAT EN HOE DOET U DAT?

Lees hier meer>>
 

---

 

TIPS VOOR MEER MOTIVATIE

Lees hier meer>>
 

---

 

4 TIPS OM GEZONDER TE ETEN

Lees hier meer>>

---